통증 · 초음파

손목이 저릿한데, 손목터널증후군일까요

2026.10.01

손목이나 손가락이 저릿하다는 이유로 내원하시는 분들이 있습니다. 저림의 위치와 양상에 따라 원인이 다를 수 있어, 손목터널의 구조와 어떤 부분을 함께 확인하는지 정리했습니다.

손목터널이란

손목 안쪽에는 뼈와 인대로 둘러싸인 좁은 통로가 있고, 이를 수근관(손목터널)이라고 합니다. 이 통로 안으로 손가락을 굽히는 힘줄들과 정중신경이 함께 지나갑니다.

구조를 이해하기 쉽도록 단순하게 그린 그림입니다.

정중신경은 엄지, 검지, 중지와 약지의 엄지 쪽 절반의 감각을 담당합니다. 통로가 좁아지거나 주변 조직이 부어 신경이 눌리면 이 부위에 저림이나 감각 이상이 나타날 수 있고, 이를 손목터널증후군이라고 부릅니다.

손목을 반복해서 많이 쓰는 경우, 임신, 당뇨나 갑상선 질환 등이 관련될 수 있다고 알려져 있습니다.

새끼손가락 쪽의 저림은 다른 신경이 관여하는 경우가 많고, 목에서 나오는 신경이나 팔의 다른 부위에서 시작되는 경우도 있습니다. 그래서 저림이 나타나는 손가락의 위치와 시간대, 목이나 팔의 움직임에 따른 변화를 함께 확인하는 것이 중요합니다.

저림의 위치와 양상을 묻는 문진과 손목을 움직여 보는 진찰을 먼저 합니다. 필요한 경우 초음파로 손목 부위의 신경과 주변 구조를 살펴봅니다. 초음파에서는 신경이 지나는 통로의 상태, 신경의 모양과 두께, 주변 힘줄과 인대를 실시간으로 확인할 수 있습니다.

신경전도검사 등 다른 검사가 필요하다고 판단되면 해당 검사가 가능한 기관을 안내해 드립니다. 진료 방향은 이렇게 확인한 결과를 바탕으로 정합니다.

엄지 쪽 근육이 마르는 느낌이 있거나, 물건을 자주 떨어뜨리거나, 감각이 무뎌진 경우에는 추가 검사가 필요할 수 있으니 상담 때 알려주세요. 당뇨, 갑상선 질환 같은 기존 질환과 복용 중인 약도 함께 확인합니다.

이 글은 일반적인 정보를 전달하기 위한 것으로, 개인에 대한 진단이나 처방을 대신하지 않습니다. 저림의 원인은 진료와 검사를 통해 확인됩니다.